Siirry pääsisältöön

pyhien jälkeistä elämää

Nyt on taasen yhdet pyhät takana. Joskus voisi sanoa että onneksi. Masennuksen ja paniikin ollessa pahimmillaan, pyhät olivat yhtä helvettiä. Ihan totta! Yksin kotona, ketään ei liiku missään, telkkarista tulee hyvää joulua joka käänteessä, itse tuntee olevansa elämänsä pohjalla...Ei napannut nuo joulut tahi toivotukset.

Halusin vain niiden menevän nopeasti ohi, sillä masentavinta oli katsoa ja kuunnella ns. normi ihmisten ihanaa perhe keskeistä joulu menoa.

Nyt toki nautin jouluista eri tavalla, vaan pienet arvet jäivät. Jossakin välissä tulee hetkesi sellainen kaihon tunne, mahasta ottaa ja kyynel vierähtää.

Hyvät uutiset ovat: arvet pienenevät!!! Joskus jopa häviävät!

Jos nyt tuntuu kurjalta kaikki nämä pyhät , ei välttämättä tulevaisuudessa niin ole. Aikoinaan väitin kaikille, jotka sanoivat noin: en usko, ei tapahdu.

Joskus on vain ihanaa voida sanoa, olin väärässä.

Ihmismieli on hassu, vaikea ja nopea. Tulkinnoissaan ja käskyn lähettämisessä. Tulkitaan joku tunne, sykkeen nousu, reaktiona paniikki. Aikas pitkälle siitähän on kyse. Vaan sen sisäistäminen, ajatuksen omaaminen....vie aikaa. Ja sen ymmärtäminen, siihen luottaminen, ettei ole vaarallista..opettelua. Ymmärrän ja uskon, että haluaa nopeammin tuloksia, eroon koko paniikista! Päiväkin on liikaa. Muistan sen itse vielä niin hyvin.

Mutta, nauti pienistä askelista, isot tulevat perässä. Jos tuntuu, ettet ikinä parane ja kukaan ei ymmärrä... se päivä tulee vielä kun voit sanoa, olin väärässä. :)

Keskellä paniikkia ilman suuntaa...auta itseäsi löytämään suunta. Ihan pieni, valo johonkin muuhun kuin syvemmälle. Anna itsellesi lupa kohdella itseäsi hyvin, olet aina, huom, aina! Sen arvoinen.











 Niin voit!!!!!!!!


Voimia kaikille
Maarit <3







Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Hyvää Ystävänpäivää

Yksin tai yhdessä, hyvää tätä päivää sinulle <3 Olet tärkeä  Maarit

menneisyyden purkamista

Moikka taas, aikaa mennyt sitten viimekertaisesta. Siihen on ollut syynsäkin, kävin omia kasvukipuja läpi oikeastaan tajuamatta asiaa. Kun vietin 10 vuotta paniikin kanssa, se oli sekä rankkaa aikaa että persoonaalisuuden taannuttavaa aikaa. Tuolla tarkoitan sitä, että alensin itseni johonkin maanmatonen ja maanpinta- akselille, ihmisarvossa. Koska, minulla on paniikkihäiriö, niin en ole mitään? Näin ajattelin. Nyt toki, olen selinnyt siitä pahimmasta ja voin sanoa että elämää on paniikin jälkeen mutta huomasin yhden asian: toin lievempänä, mutta toin, tuon ajattelutavan nykypäivään. Olen maanmatonen. Not worth a thing. Miten sain itseni kiinni tuosta ajatuksesta? Olen viimeisen vuoden treenannut sydämmeni kyllyydestä, laihduttanut 20kg ja muutoinkin saanut ulkokuorta kondikseen. Mutta sisin, se oli vieläkin arka. Se ei ole tajunnut, että olen ihan yhtä hyvä kun muutkin. Oikeastaan tajusin tuon asian muutama päivä sitten. En vain ollut/ole tyytyväinen siihen, mitä näen peilistä.

Haastatteluni Käsikädessä-lehteen

Yllätyin todella, kun eräs ihana toimittaja Johanna Keiski otti yhteyttä ja pyysi haastattelua. Minulta? Paniikkihäiriöstä? Tottakai annan!!!! Lehti ei ollut niin tuttu, mutta tutustuttuani siihen, todella paljon hyvää tuova. Autoni oli tuolloin rikki, joten teimme sen haastattelun puhelimitse kovassa ukkosen ilmassa. :) Toivoin, että linjat pysyvät auki ja ei räsähdä taloon.. Jännä, kun muistaa tuollaisia asioitakin, kun jotain itselleen merkittävää tapahtuu. Sain kertoa hieman, millaista oli tuona aikana, jolloin elin paniikin kanssa ja se tärkein viesti pääsi esiin: älä luovuta. Se on ja tulee aina olemaan minun ykkkösviestini. Älä luovuta. Ikinä. Koskaan ei tiedä, milloin se päivä tulee, kun valoa alkaa näkymään tunnelissa... Käsikädessä  <-- kurkkaa tuolta lisää lehdestä. En ole yleensä ylpeä ihminen, mutta tästä olen. Saan auttaa muita, tsempata ja kannustaa. Kun on itse kulkenut vaikean tien, on helpompi ymmärtää muita.  Taasen, tsemppiä ja voimia